Minusta

Olen Recovery Saloonin perustaja ja hoitaja, Juha Siiskonen. Minulle palautuminen ei ole suorittamista eikä trendi, vaan kehon omaa viisautta, jota voidaan tukea oikeilla olosuhteilla.

Kiinnostukseni palautumiseen on syntynyt omasta kokemuksesta. Vuosien kuormitus, epäsäännöllinen arki ja palautumisen puute opettivat, miltä tuntuu, kun keho ei enää pysy mukana. Samalla heräsi halu ymmärtää, mitä kehossa todella tapahtuu silloin, kun sille annetaan mahdollisuus palautua.

Ylipainehappihoitoa toteutan rauhallisesti ja yksilöllisesti. Hoito alkaa aina keskustelulla, jossa käymme läpi vointiasi, taustatekijöitä ja tavoitteita. Itse hoidon aikana keskitytään levolliseen ympäristöön, turvallisuuteen ja kehon omaan rytmiin. Hoidon jälkeen annan myös ohjeita, joilla vaikutuksia voidaan tukea arjessa.

En esiinny kaikkitietävänä asiantuntijana. Se, mitä teen, perustuu tutkittuun tietoon, käytännön kokemukseen ja jatkuvaan oppimiseen. Tärkeintä minulle on, että tulet kohdatuksi ihmisenä ja että hoito tuntuu turvalliselta ja merkitykselliseltä.

Recovery Saloon on paikka, jossa ei tarvitse suorittaa. Riittää, että saavut paikalle ja annat kehollesi hetken tehdä työtään.

Miksi tein Recovery Saloonin

Recovery Saloon syntyi tarpeesta pysähtyä.

Huomasin, miten helposti arki täyttyy kuormituksesta, vaatimuksista ja jatkuvasta vireystilasta. Palautumisesta puhutaan paljon, mutta harvoin sille annetaan todellista tilaa. Usein kehoa yritetään korjata lisäämällä tekemistä, vaikka todellinen tarve olisi aivan päinvastainen.

Halusin luoda paikan, jossa palautuminen ei ole suoritus eikä projekti. Paikan, jossa keho saa rauhassa ne olosuhteet, joita se tarvitsee tehdäkseen omaa työtään.

Ylipainehappihoito kiinnosti minua juuri tästä syystä. Se ei vaadi aktiivista tekemistä, vaan perustuu kehon fysiologiaan ja hapen merkitykseen solujen toiminnalle. Kun kuormitus hetkeksi hiljenee ja keho saa riittävästi happea, tapahtuu asioita, joita ei voi pakottaa, mutta joita voi tukea.

Recovery Saloon ei ole syntynyt kiireestä kasvaa tai vakuuttaa. Se on syntynyt halusta tehdä asioita rauhallisesti, laadukkaasti ja ihmislähtöisesti. Jokainen hoito toteutetaan yksilöllisesti, kuunnellen ja kunnioittaen kehon omia rajoja.

Tämä on paikka ihmisille, jotka eivät etsi pikaratkaisua, vaan tapaa voida paremmin pitkällä aikavälillä. Paikka, jossa palautuminen on sallittua.

Mitä hoito ei ole

Ylipainehappihoito ei ole pikaratkaisu eikä ihmehoito.
Se ei korvaa unta, ravintoa, liikettä tai muita hyvinvoinnin peruspilareita.

Hoito ei myöskään ole suoritus. Hoidon aikana ei tarvitse tehdä mitään, eikä kehossa pyritä väkisin muuttamaan mitään. Kehoa ei korjata ulkopuolelta, vaan sille annetaan olosuhteet tehdä omaa työtään.

Ylipainehappihoito ei ole kaikille samanlainen kokemus. Vaikutukset voivat näkyä eri ihmisillä eri tavoin ja eri aikataulussa.

Recovery Saloonissa hoitoa ei luvata parantavana ratkaisuna, vaan palautumista tukevana osana kokonaisuutta.